簡単ダイエット 脚 [簡単ダイエット 脚]
1日たった3分、週に2~3回のストレッチを行うだけで脚が痩せられるとの記事が・・・。
信じられますか?
この簡単ダイエットは、脚に重点を置いた数種類のストレッチをおこなって、脚の裏側の筋肉をほぐしたり、太もも上部の張りをとったり、脚のバランスを整えることで、脚全体のむくみや太もも全体を細くすることができるそうです。
「信じるか信じないかはあなた次第。」
でも簡単ダイエットで”脚スッキリ”になれれば・・・(/--)/
信じられますか?
この簡単ダイエットは、脚に重点を置いた数種類のストレッチをおこなって、脚の裏側の筋肉をほぐしたり、太もも上部の張りをとったり、脚のバランスを整えることで、脚全体のむくみや太もも全体を細くすることができるそうです。
「信じるか信じないかはあなた次第。」
でも簡単ダイエットで”脚スッキリ”になれれば・・・(/--)/
2014-03-18 10:56
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